Dietanka

Anna Sadowska

Alt Sidebar
Random Article
Search
  • Strona główna
  • O mnie
    • Przewodnik kulinarny ZŁAP BALANS – imprezowe dania na szybko i bez wyrzutów sumienia
  • BLOG
  • Media i partnerzy
    • Wystąpienia
    • Artykuły gościnne
    • Partnerzy
  • Współpraca dietetyczna
    • Pierwsza konsultacja z dietetykiem – od tego zacznij
    • Spotkania kontrolne
    • Edukacja indywidualna
    • Dokładny plan żywieniowy
    • Wykłady i szkolenia
    • Skierowanie do Śląskich Laboratoriów Analitycznych – zniżka
    • FAQ
  • Sklep
  • Koszyk
  • Kontakt
  • Strona główna
  • O mnie
    • Przewodnik kulinarny ZŁAP BALANS – imprezowe dania na szybko i bez wyrzutów sumienia
  • BLOG
  • Media i partnerzy
    • Wystąpienia
    • Artykuły gościnne
    • Partnerzy
  • Współpraca dietetyczna
    • Pierwsza konsultacja z dietetykiem – od tego zacznij
    • Spotkania kontrolne
    • Edukacja indywidualna
    • Dokładny plan żywieniowy
    • Wykłady i szkolenia
    • Skierowanie do Śląskich Laboratoriów Analitycznych – zniżka
    • FAQ
  • Sklep
  • Koszyk
  • Kontakt

Wyszukiwarka

Najnowsze na blogu..

  • Dlaczego dieta nie działa?
  • Jak alkohol wpływa na dietę?
  • Jakie badania krwi warto zrobić i dlaczego?

Znajdź wpis po kategoriach

Znajdź wpis po tematach

alterbake brak czasu budowanie odporności błędne nawyki cheat meal chleb cynk czas na dietę czytanie etykiet detoks dieta dieta bizneswoman dieta eliminacyjna dieta sokowa dieta wegetariańska efekty gotowanie home office impreza insulinooporność kasza motywacja nawykiżywieniowe nawyki żywieniowe oczyszczanie odchudzanie odporność plan diety podcast podejście do diety pomysł na obiad przekonania przepis restauracje sok styl życia suplementy sylwetka słodycze tarczyca wybory żywieniowe wywiady zdrowe nawyki święta żywienie dzieci

Koszyk

  • dlaczego dieta nie działa
    dieta,  Odchudzanie,  Podejście do diety

    Dlaczego dieta nie działa?

    Dlaczego dieta nie działa, przecież tyle osób na niej było i wszyscy schudli!! Pojawiło się u Ciebie kiedykolwiek takie myślenie? Mam w takim razie odcinek idealny 🙂 Modne diety spędzają nam sen z powiek, bo przecież miały być super skuteczne.…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • jak alkohol wpływa na dietę
    dieta,  Odchudzanie,  Podejście do diety

    Jak alkohol wpływa na dietę?

    Jak alkohol wpływa na dietę, zwłaszcza tę odchudzającą? Czy istnieje odpowiedni wybór? Czas na kolejny odcinek podcastu! Przedświąteczny, więc w urlopowym temacie. Alkohol jest (niestety?) solidnym elementem polskiej kultury i właściwie ciężko wyobrazić sobie spotkania towarzyskie bez jego udziału. Taki…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • jakie badania krwi warto zrobić
    dieta,  Odchudzanie

    Jakie badania krwi warto zrobić i dlaczego?

    Jakie badania krwi warto zrobić, kiedy nie jest Ci po drodze do laboratorium, ale wiesz, że byłoby to przydatne? Temat badań jest niesamowicie istotnym i dlatego wybrałam go na mikołajkowy odcinek podcastu. Nie wiem, jak często odwiedzasz punkty pobrań, ale…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • dieta idealna czy istnieje Dietanka
    dieta,  Odchudzanie,  Podejście do diety

    Dieta idealna – czy taka istnieje?

    Dieta idealna wydaje się być bardzo kuszącą propozycją. Zaczynasz, masz efekt, kończysz i żadne jojo się już nie pojawia. A jednocześnie – czy coś takiego na pewno istnieje? Przeanalizowałam ten temat wzdłuż i wszerz z takimi osobami jak Ty. Tak,…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • gotowce na diecie
    dieta,  Odchudzanie,  Podejście do diety

    Gotowce na diecie – czy można jeść gotowe dania i chudnąć?

    Gotowce na diecie mogą ułatwiać życie, a jednocześnie wprowadzają w wątpliwości. Znasz to uczucie? Kiedy czujesz głód, ale nie masz posiłku. Według diety to moment obiadu, wchodzisz do sklepu i…co teraz? Jeśli znamy się chociaż chwilę to wiesz doskonale, że…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • Gotowanie z pasją Alicja Ogonowska
    dieta,  Podejście do diety,  Przepisy,  Wywiady

    Gotowanie z pasją – garść inspiracji na już!

    Gotowanie z pasją to mam wrażenie coś, o czym marzy wiele moich Pacjentek 🙂 Mamy często przecież poczucie, że w kółko te same produkty, podobne przyprawy, nuda nuda nuda…prawda? Na szczęście nie musi to tak wyglądać! Do rozmowy zaprosiłam Alicję…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • jesienne desery
    dieta,  Odchudzanie,  Podejście do diety,  słodycze

    Jesienne desery i inne smaki

    Jesienne desery i w ogóle potrawy, mam wrażenie, spełniają główny cel: rozgrzać, dać przyjemność kubkom smakowym oraz chwilę wytchnienia. Myślę, że warto znaleźć w nich też rozjaśnienie tych chłodniejszych i ciemnych dni, nie sądzisz? Najnowsze nagranie podcastu Dietanka zawiera kilka…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • Dobre wypieki Remi Fetzki
    dieta,  Podejście do diety,  Wywiady

    Dobre wypieki okiem międzynarodowego piekarza

    Dobre wypieki są dobre, bo nam smakują 😉 ale to jeszcze nie wszystko. Choć mam za sobą już dwa podcasty na temat pieczywa (pierwszy o wybieraniu, drugi o wypiekaniu), to naprawdę wciąż za mało! Tym razem poznasz perspektywę Polaka, który…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • Jak przechowywać warzywa i owoce?
    dieta,  Odchudzanie

    Jak przechowywać warzywa i owoce?

    Jak przechowywać warzywa i owoce? To pytanie, mam wrażenie, pada czasem zdecydowanie zbyt…rzadko. Marnujemy sporo żywności, a odpowiednie jej przechowywanie pomoże zmniejszyć wyrzucane ilości. W tym odcinku znajdziesz podział na warzywa i owoce lodówkowe i poza-lodówkowe. Dowiesz się miedzy innymi:…

    Czytam dalej
    By Dietanka
  • dlaczego eko marta adamowicz amarantus
    dieta,  Podejście do diety,  Wywiady

    Dlaczego eko? Rozmowa z Martą Adamowicz

    Dlaczego eko, skąd pomysł na takie jedzenie? Czy jeśli już kupuję coś ekologicznego, to powinnam wszystko? Jak podejść do małych sklepów, w jaki sposób dokonywać tam wyborów? Mam wrażenie, że zewsząd rośnie presja na bycie najbardziej proekologicznym człowiekiem, nie sądzisz?…

    Czytam dalej
    By Dietanka
123

Kim jestem?

Trafiłaś właśnie na stronę kobiety, która nauczyła się mieć czas na prawidłowe żywienie przy bardzo intensywnym trybie życia. Nazywam się Ania Sadowska. Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i prowadzę własną firmę. Uczę, w jaki sposób poradzić sobie z zagubieniem w mitach dietetycznych oraz przejść dietę tak, by jej nie odczuwać.

Jako dietetyk…

…pomogę Ci podczas konsultacji on-line lub stacjonarnie.

Przyjmuję w Gliwicach przy ul. Chopina 6.

Zerknij do zakładki WSPÓŁPRACA.

zapisz się do newslettera

E-book ułatwiający życie!

Pobierz bezpłatnego e-book'a "Domowa spiżarnia". 

 

To książka, która wprowadzi Cię w organizację domowej spiżarni niezależnie od metrażu Twojego mieszkania.

Przygotujesz szybkie i zdrowe posiłki bez kupowania nowych składników.

Zawsze będziesz mieć czym ugościć niespodziewane osoby.

Ty i wszyscy domownicy spokojnie przetrwacie tydzień lub dłużej bez wychodzenia do sklepu!

 

Pobierając e-book'a dołączasz do dietankowej listy VIP i stajesz się najważniejszą częścią społeczności Dietanki.

W każdym momencie możesz odsubskrybować zapis. Po więcej informacji zapraszam do Polityki prywatności.

Gratulacje!

Zerknij teraz na skrzynkę mailową. Potwierdź swój adres i spodziewaj się maila :)

.

Koszyk

Facebook Instagram YouTube
Dietanka
©
  • Regulamin sklepu
  • Polityka Prywatności
Back to top

Jesteś już coraz bliżej osiągnięcia swojego celu! Gratulacje! Droga do niego usłana jest ciastkami. Nie wiem, jakie lubisz - bezy, serniki? Wszystkie dozwolone :) Odrzuć