Świąteczne potrawy – czy wciąż się ich boimy?
Świąteczne potrawy kiedyś powodowały przyspieszenie tętna i ogromny lęk. Przytyję? Będę się źle czuć? Złapią mnie wyrzuty sumienia? Przejem się? Prawdopodobnie albo sama tak miałaś albo znasz kogoś, kto przechodził przez takie trudności. Mam wrażenie, że coraz łatwiej jest Ci…
Co dzieci lubią jeść, a co powinny?
To, co dzieci lubią jeść, nie zawsze podoba się rodzicom, mam rację? Znasz prawdopodobnie takie sytuacje, gdy starasz się jak możesz podać dziecku tylko to, co wartościowe. Naginasz się jakbyś była z gumy i…no, i co z tego. Dziecko i…
Czas na dietę – jak go znaleźć? Trzy skuteczne zasady
Czas na dietę wydaje się być trudny do wygrzebania z napiętego grafiku. Przekonaj się, jak w prosty sposób znaleźć te dodatkowe kilka minut. Jeśli masz swoje sposoby – zostaw je w komentarzu lub dołącz do dyskusji na Instagramie! Punkt pierwszy…
