• odporność jesień dieta dietanka podcast
    dieta,  Odchudzanie

    Odporność – jak o nią dbać?

    Odporność wchodzi na języki zaraz z pierwszymi żółkniejącymi liśćmi 🙂 to ten moment, gdy ustawiamy się w kolejce po różne specyfiki – czy to apteczne, czy ze zdrowych sklepów. A potem codzienny rytuał mikstur i tabletek. Odporność zbudowana? Hm, niekoniecznie.…