• Anna Sadowska dietetyk Dietanka www.dietanka.pl
    O dietetyku,  Podejście do diety

    Dieta na własnych zasadach

    Słowo „dieta” jest bardzo negatywnie nacechowane. Tobie też kojarzy się głównie z wyrzeczeniami, trudami i drogą przez mękę? Hm, no właśnie. Życie to sztuka dobrych wyborów, nawet tych żywieniowych. Codziennie wybierasz, jaką koszulę włożyć. Każdego ranka decydujesz, czy zaścielisz łóżko.…